Опубликовано: 14 марта 2011
Витамины группы В отвечают за рост и блеск волос
Твои
волосы тонкие и тебе приходится тратить массу времени, чтобы
придать прическе объем? Решить данную задачу можно, если понять суть проблемы. Строение волос у каждого из нас одинаково - стержни волос растут из луковиц, расположенных в коже головы. К каждой луковице подходит нервно-сосудистый пучок, питающий ее. За счет этого непрерывного процесса волос растет.
Данный факт изменить нельзя, но можно увеличить диаметр волоса и соответственно получить прибавку объема прически. Три этапа ухода за волосами позволят тебе забыть о тонких волосах.
Питание. Обрати внимание на продукты с высоким содержанием витамина А: печень, сливочное масло, творог, сыр и яйца. Витамины группы В отвечают за рост и блеск волос. Они есть в бобовых, крупах и хлебе из муки грубого помола. Указанные продукты должны быть в твоем рационе трижды в неделю, как минимум.
Некоторые из перечисленных выше продуктов прекрасно подходят для наружного применения в составе масок для волос. Балуй раз в неделю свои волосы творожной или яичной маской.
Уход за волосами. Тонкие волосы бывают как сухими, так и жирными. Грязь и кожный жир на них гораздо более видны, чем на густой шевелюре. Поэтому тонкие волосы надо мыть чаще, по мере их загрязнения. Исключи применение агрессивных шампуней и средств «2 в 1», периодически используй питательные сыворотки с керамидами, аминокислотами и витаминами. Разглаживающие бальзамы не подходят для тонких волос, они утяжеляют их текстуру.
А вот ополаскиватели на травах будут весьма полезны твоим волосам. Можно в домашних условиях приготовить настой из корневищ лопуха. Периодическое ополаскивание им волос или втирание его в кожу головы, проводимое курсами по три недели 4-6 раз в год, добавит красоты и здоровья твоим волосам.
Визит в салон красоты.
Длинные волосы, это не для тебя. Чем волосы длиннее, тем больше кажутся тонкими и «жидкими».
А вот
короткая, многослойная стрижка с «рваными» краями, это то, что тебе нужно. Окрашивание волос и химические завивки всех видов создают визуальный эффект, увеличивающий объем волос. В результате указанных воздействий снижается плотность прилегания чешуек волоса.
Но не забывай, что краски и химические препараты оказывают негативное воздействие на здоровье волос. Использование плоек, также противопоказано. Самый оптимальный выход для обладательниц тонких волос, это обычные домашние завивки на бигуди.
Уделяя своим волосам немного больше внимания, тебе не придется тратить массу времени на поиск вариантов
увеличения объема волос.
тонкие волосы, как придать объем волосам, прически для тонких волос